おはようございます😊
4月から、当院で少人数ヨガ&パーソナルヨガを講師の論田先生にお願いしやっていただけることとなりました！

内容としましては、
★お昼の2レッスンは肩こり腰痛改善ヨガ
★夜の2レッスンは運動不足解消ヨガ
★間の時間はパーソナルヨガお申し込み可能
　（7500円/60分、5000円/40分）

運動が大事。なのは言うまでもないですが、
「何したらいいんだー！」や、
「1人だとやる気が出ない！」
と、よくなったりしませんか？😆
それが人間というものです🙆‍♂️笑

そのため今回は、【運動が大事！】を広め
実践してもらう場としての、
『ケアヨガinラプレ』をお願いする運びとなりました😌

参加申し込みはコチラから
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeKrMXRhhIjCMcnBUBZ1Lc6CXE93p0DM4wXrBbCWyGqCoc-Cw/viewform

ぜひこの機会にヨガを通した身体のケアをしにいらしてくださいね😌

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